Comment faire travailler sa mémoire de…travail !

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On entend souvent dire « j’ai une bonne » ou  » j’ai une mauvaise mémoire », voire même « j’ai une mémoire de poisson rouge » !

Mais saviez-vous qu’il existait plusieurs types de mémoires ? Les chercheures font notamment la distinction entre la mémoire à court terme (ou mémoire de travail) et la mémoire à long terme.

Leur dénomination vous permet de comprendre la distinction majeure entre les deux, à savoir que l’une permet de retenir pendant un lapse de temps court et l’autre pendant un lapse de temps plus long.

Arrêtons-nous sur la mémoire de travail. C’est elle qui nous permet de retenir un numéro de téléphone pendant quelques minutes le temps de le composer sur notre clavier par exemple.

Cette mémoire de travail joue un rôle très important dans les apprentissages scolaires. Il existe même un lien entre une mémoire de travail performante et la réussite scolaire.

Comment muscler cette mémoire de travail ? Certains jeux peuvent vous permettre de le faire de façon ludique et en famille.

Notamment le jeu « tip top clap » de Djéco. Un jeu amusant où il s’agit de retenir une liste d’actions dessinées sur des cartes mais également de les reproduire dans le bon ordre sans en oublier aucune.

Message à l’attention des adultes ; ce jeu nécessite une âme d’enfant encore intacte…  😉

http://recherche.fnac.com/SearchResult/ResultList.aspx?SCat=0%211&Search=TIP+TOP+CLAP&sft=1&sa=0

 

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